Najnowsze

czy afirmacje działają?

Czy afirmacje działają?

Prawdopodobnie już afirmowaliście, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, powtarzając chociażby w myślach „dam radę” przed stresującym wydarzeniem.

Czytaj więcej

Co zrobić z myślami w trakcie medytacji?

Chociaż myśli są w takcie medytacji totalnie naturalnym zjawiskiem z którym nie należy walczyć i który to dobrze obserwować niejako „z boku” TO JEDNAK nie oszukujmy się, jako typowi ludzie zachodu, często mamy z tym duży problem.

Czytaj więcej

Najpopularniejsze

Produkty